2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1092 kcal
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脂質: 39.36g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 99.83g.
朝食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Nohut. 夕食: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. 軽食/その他: Ayran, Kırmızı Erik. もっと...
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