|
entrainement en endurance fondamentale, la préparation continue...
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
1850 kcal
|
脂質: 89.46g | たんぱく質: 112.91g | 炭水化物: 142.95g.
朝食: Elle & Vire Beurre Tendre, Pain au Levain. 昼食: Cornetto Vanille, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, McCain Frites Tradition, Entrecôte. 夕食: La Ferme du Manège Yaourt Noisette, Flan de Courgette, Pain au Levain, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. もっと...
|
|
2654 kcal
|
運動:
立つ - 2 時間, pas - 1 時間, running/marche maison - 1 時間 3 分, 休憩 - 11 時間 57 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|