2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1526 kcal
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脂質: 59.32g | たんぱく質: 60.26g | 炭水化物: 186.36g.
朝食: Ecor Crema di Cacao Intenso, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Perugina Cacao Amaro, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Albume d'uovo, Torta mele. 昼食: Cipolle Rosse, Melanzana, Zucchine, Pane Bianco, Pane Integrale, Roast Beef. 夕食: Uva, Semi di Girasole Sbucciati, Pane Integrale, Pane Bianco. 軽食/その他: Vivani Cioccolato Fondente 70% con Mirtilli Rossi, Torta mele, la Buona Terra Bio Torinesi Grano Tenero T2, Noci. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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