2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1077 kcal
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脂質: 44.13g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 135.63g.
朝食: Solevita Fruit Drink , Pistolet, Danerolles Croissant. 夕食: Mora Kaassouffle, Mora Oven Kroket Rundvlees, Optimel Chocomelk , Remia Friteslijn , Aviko Supercrunch Hollandse Frites. 軽食/その他: Citroencake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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