2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1338 kcal
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脂質: 31.36g | たんぱく質: 95.95g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Сливы, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Виктория Форель Фишерман с/с Ломтики. 夕食: Дыня, Сливы, Виктория Кальмар Горячего Копчения, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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