2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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905 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 46.07g | 炭水化物: 110.21g.
朝食: Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творожная Запеканка. 昼食: Банан, Kinder Молочный Ломтик. 軽食/その他: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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