2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1671 kcal
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脂質: 106.20g | たんぱく質: 60.64g | 炭水化物: 79.38g.
朝食: 방탄커피. 昼食: 봉평촌 메밀국수. 夕食: 풀무원 소이데이 계란찜, 한돈 삼겹살, 목살구이. 軽食/その他: 앵커 무염버터, 필라델피아 크림치즈, 요거프레소 요거트아이스크림. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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