2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1048 kcal
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脂質: 42.38g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 99.35g.
朝食: Леовит Каша Овсяная Черника . 昼食: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 夕食: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Рис Вареный. 軽食/その他: Сырники. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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