2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1065 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 151.59g.
朝食: Milbona Soia Drink Naturale, Biscotto Integrale, Caffè Istantaneo (in Polvere). 昼食: Sammontana Barattolino Pistacchio, Pane Integrale, Ricotta di Pecora, Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Salsa di Soia, Pesca, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Mazzancolle, Pasta all'uovo Secca. 夕食: Formaggio Spalmabile, Pane Integrale. 軽食/その他: Colfiorito Semi di Zucca, Latteria Yogurt Intero al Limone. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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