2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg これまでの減量分: 15.7 kg.    残り: 35 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1773 kcal 脂質: 92.88g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 144.12g.   昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Mozzarella, Cipolle, Pomodori, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. 夕食: Beck's Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. もっと...
54 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.5 kg増量中

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