2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
|
3376 kcal
|
脂質: 72.59g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 303.59g.
朝食: Laugenstange. 昼食: Mehrkornbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Dulano Käse-Würstchen, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Baguette, Bier. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
AndreasKoesters1963の体重の記録
|