2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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266 kcal
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脂質: 8.90g | たんぱく質: 8.50g | 炭水化物: 37.20g.
朝食: Aldi Bayerische Brezen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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