2018年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
747 kcal
|
脂質: 25.45g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 98.11g.
朝食: Namet Hindi Füme, Süzme Peynir, Yeşil Çay, Karpuz. 昼食: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Domatesler. 軽食/その他: Yeşil Elma. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|