2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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2981 kcal
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脂質: 103.51g | たんぱく質: 164.23g | 炭水化物: 197.75g.
朝食: Clara de Huevo, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, La Morena Chiles Chipotles Adobados. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo. 夕食: Nature's Best Isopure Zero Carb, Little Caesars Pizza. 軽食/その他: Modelo Especial Cerveza, Cacahuates, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Danone Gelatina Dany. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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