2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1025 kcal
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脂質: 33.13g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 138.52g.
朝食: Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotto Integrale, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 昼食: Pesca, Barilla Pasta, Coscia di Pollo, Carne, Barilla Pesto alla Genovese. 夕食: Pecorino, Save Vegetarian Noodles, Pesca, Pane tipo Rosetta, Pomodori Ciliegini. 軽食/その他: Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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