2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1272 kcal
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脂質: 70.83g | たんぱく質: 62.51g | 炭水化物: 91.57g.
朝食: Pomidory, Jajko, Euroser(Formagia) Mascarpone, Kawa, Zott Śmietanka 30%. 夕食: Kluski Leniwe. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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