2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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333 kcal
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脂質: 15.13g | たんぱく質: 15.57g | 炭水化物: 34.13g.
朝食: Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Отварная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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