2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1228 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 115.32g | 炭水化物: 67.44g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Meine Metzgerei Bierschinken . 夕食: Inkospor Active pro 80, Milch 1,5%, Dextro Energy Protein Crisp Chocolate, Grüne Oliven, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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