2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1841 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 90.94g | 炭水化物: 186.27g.
朝食: Henry's Latte 90. 昼食: Deluxe Kleine Sünde Limoncello , Weißwein, Lachs, Barilla Tagliatelle, Mars Celebrations (9.1g), Dove Caramel Mini, Daim Mini, Schlagsahne. 夕食: Möhren, Aldi Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 軽食/その他: Walkers Cheese & Onion, Banane, Henry’s Tee, Zucker, Butter, Henry Crêpes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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