ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1054 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 88.19g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten). 夕食: Dreyer's Slow Churned No Sugar Added Vanilla Bean Ice Cream, Bananas, Ball Park Beef Frank, Marketside Whole Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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コメント
Military Diet Dinner day 2....Ice cream not in photo. stayed strong today, had some temptations but only 1 more day to go.
2018年 08月 30日 投稿者: R8rzgrl
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