2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1553 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 84.67g | 炭水化物: 179.11g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Kochbeutel Reis, Creme A La Cuisine 7%, Crème Leicht Kräuter, Hähnchen Innenfilet, Champignons, Lauchzwiebeln, Rote Paprika. 夕食: Kleinemas Mini Cabanossi. 軽食/その他: Krombacher Weizen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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