|
Правильно питаться это конечно прекрасно!) но активный образ жизни должен существовать тоже!)) Начала проводить тренировки на свежем воздухе! Конечно «железо» я все равно люблю безразмерно! Но кайф от пробежек и интенсива не менее!)))💪🏽😎🏃🏽♀️🏋🏽♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
1880 kcal
|
脂質: 83.27g | たんぱく質: 103.71g | 炭水化物: 192.85g.
朝食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Песочное Печенье, Lotte Toppo Cocao Flavored Pretzel Stick , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа. 昼食: Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры Черри, Батат. 夕食: Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Суп с Фрикадельками, Сом Там Салат, Цветная Капуста, Яйцо, Яичный Белок. 軽食/その他: King Island Кокосовые Чипсы, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Cleoxla Formula Preaw Coffee. もっと...
|
|