2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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206 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 3.77g | 炭水化物: 26.19g.
軽食/その他: Manteiga (com Sal), Queijo de Manteiga, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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