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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1188 kcal
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脂質: 51.86g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 96.03g.
朝食: DM Bio Beeren Müsli, Pflaumen, Milbona Quark 20%. 昼食: Aldi Brötchen, Ostsee Fisch Bismarckhering. 夕食: Getrocknete Pflaumen, Weintrauben, Rapsöl, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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