didine80360の日記, 2018年 08月 30日

pesé après vacance....

83.3 kg これまでの減量分: 10.1 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:

220 kcal

脂質: 1.07g | たんぱく質: 9.43g | 炭水化物: 42.39g. 朝食: Yaourt Nature 0%, Spécial K Nature. もっと...

週に0.3 kg増量中

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Les vacances sont faites pour ce lâcher un peu, moi j'ai pris 4 kg et je suis déjà en train de les reperdre. Bon courage.

2018年 08月 30日投稿者: Lehoux alain

Bon ça va pas catastrophique

2018年 08月 30日投稿者: julade

Merci de vos encouragements... Bonne journée a tous....

2018年 08月 30日投稿者: didine80360

Ça va !!!

2018年 08月 31日投稿者: ONMG


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didine80360の体重の記録