2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1087 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 24.19g | 炭水化物: 171.49g.
朝食: Молокія Йогурт Клубника Мята, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Granola. 昼食: Весела Корівка Сырок, Cream Of Zucchini Soup (Prepared with Milk), Galleti Хлібці Пшенично-Житні. 軽食/その他: Grapes, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Gran Cereale Cookies , Pear. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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