2012年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 18日:
|
509 kcal
|
脂質: 34.87g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 11.00g.
朝食: fried eggs, Jimmy Dean turkey crumbles. 昼食: olive garden Italian dressing, Deli Select Roast Beef, pepper jack cheese slice, cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
コメント
You are doing a great job losing weight!! Congrats.
2012年 08月 18日 投稿者: Michelle Howard
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|