2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1095 kcal
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脂質: 33.10g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 139.32g.
昼食: Fleury Michon Surimi, Reflets de France Nougat de Montélimar, Banane. 夕食: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Barilla Rigatoni, Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Oeuf Dur, Dia Truite Fumée, Carrefour Wraps. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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