|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
|
1750 kcal
|
脂質: 51.21g | たんぱく質: 117.81g | 炭水化物: 203.25g.
朝食: Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Achocolatado Chocollato, Isis Creme de Ricota, Ovo, Betânia Leite Integral. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango, Purê de Batata, Feijão Carioca, Arroz Integral. 夕食: Isis Creme de Ricota, Sadia Filé de Peito de Frango, Queijo Coalho, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 軽食/その他: Banana-Maçã. もっと...
|
|