2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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727 kcal
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脂質: 56.03g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 1.89g.
夕食: Carne. 軽食/その他: Perugina Dark Chocolate 85%, Tirolez Queijo Prato, Seara Salame tipo Italiano. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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