2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
|
1596 kcal
|
脂質: 40.10g | たんぱく質: 99.02g | 炭水化物: 203.02g.
朝食: Milbona Latte di Soia, Peanut Butter, Damiano Chocobella, Honey , Frutti Di Pace Confettura Extra Mirtillo Nero Selvatico, Perlege Milk Chocolate Hazelnuts & Salt, Eridanous Wholemeal Cookies with Oat Flakes & Thyme Honey, Bellarom Cacao Amaro, Nutristrenght Whey Protein Isolate - Roasted Cocoa, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Origine Coop Albume D’Uovo, Coop Banana (Frutto), Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Le Farine Magiche Mix A Base Di Farina Di Castagne, Vital Nature Farina di Riso. 昼食: Selezione Natura Farina di Ceci, Exquisa Fitline, Avocado, Lidl Panino Ai Semi. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero , Golden Sun Riso Basmati. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|