2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
|
1439 kcal
|
脂質: 81.61g | たんぱく質: 87.31g | 炭水化物: 83.04g.
朝食: Tadım Fındık İçi. 夕食: Bulgur Pilavı, Tavuk Kalça Eti. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|