2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1107 kcal
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脂質: 65.70g | たんぱく質: 54.75g | 炭水化物: 72.70g.
朝食: Dulano Gemüse in Aspik, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Lidl Weizenmischbrot. 昼食: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 夕食: Schweinebauch, Aldi Salami. 軽食/その他: Camembert. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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