844 kcal 脂質: 31.81g | たんぱく質: 42.48g | 炭水化物: 95.66g.   朝食: 茶叶蛋, 葱油拌面. 昼食: 米饭, 蔬菜, 炒杏鲍菇, 蒸南瓜, 鸡腿(烤制或是烘培). 軽食/その他: 太平 苏打饼干, 黑咖啡. もっと...

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