2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1961 kcal
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脂質: 79.62g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 201.43g.
朝食: Monoprix Muffins Complets, Milka Chocolat au Lait. 昼食: Planet Sushi Tataki Thon, Planet Sushi Soupe Miso, Planet Sushi Riz Nature, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame. 夕食: Mirabelle, Italians Do It Better Pesto, Huile d'Olive, Auchan Mozzarella, Tomates, chèvre, chapelure, Olive Oil, échalotte, courgettes, farine, parmesan , beurre salé. もっと...
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体重に変化ありません
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