2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1272 kcal
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脂質: 94.57g | たんぱく質: 91.26g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Spinach, Mushrooms, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Now Foods MCT Oil, Egg, Cheddar Cheese, Coffee, Coffee. 夕食: Cabbage, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Coffee, Perfect Keto MCT Oil Powder, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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