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Hoje comecando com acompanhamento nutricional, tentar sair do platô
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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773 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 47.41g.
朝食: La Violetera Castanhas do Pará, Queijo Meia Cura. 昼食: Abacaxi, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz de Couve Flor. 夕食: Hortifruti Patinho Moído, Arroz de Couve Flor. 軽食/その他: Kero Coco Água de Coco, Kero Coco Água de Coco, Kodilar Tapioca, Queijo Meia Cura, Ovo. もっと...
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