2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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737 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 68.72g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. 昼食: Atkins Choc Peanut Butter Bar. 夕食: Schmidt 647 Wheat Bread, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Great Value Real Mayonnaise, Butterball Everyday Turkey Burgers. 軽食/その他: Watermelon. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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