2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1527 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 64.32g | 炭水化物: 167.11g.
朝食: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ei. 夕食: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Ja! Fischstäbchen. 軽食/その他: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Capri-Sonne Mango & Maracuja, Diäko Diäko Molkeriegel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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