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Mittag♥️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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948 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 122.00g.
昼食: Dat Backhus Laugenstange Käse, Aldi Datteltomaten. 夕食: Fin Carré Schokolade, Lidl Hähnchenaufschnitt, Aldi Datteltomaten, Vollkornbrot. 軽食/その他: Dat Backhus Laugenstange Käse. もっと...
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3258 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 家事 - 30 分, 座る - 4 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 4 時間 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 運転 - 10 分, 立つ - 4 時間, 階段昇降 - 10 分. もっと...
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