2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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920 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 109.96g.
朝食: Магнит Банан, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Яйцо, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Шоколадница Ролл Зелёный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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