2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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823 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: Вареное Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%, Jacobs Кофе Растворимый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Пшеничная Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. 夕食: Кубете. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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