2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.0 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1038 kcal
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脂質: 72.82g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 77.67g.
朝食: Entenmann's Pop'ems Rich Frosted Donut Holes, Macaroni or Pasta Salad, Nathan's Famous Hot Dog. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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