|
Vanaf deze week mijn beweegdoel opschroeven. Ipv 1 keer per week aquajoggen. Nu aquajoggen en 1 avond wandelen. Alles extra is meegenomen. En weer op zoek naar een baan in de buurt zodat ik weer op de fiets kan. Zou mooi zijn!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
|
1061 kcal
|
脂質: 49.92g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 133.59g.
朝食: AH Pure Chocolade, Quaker Havermout, Banaan, Ei. 昼食: Mosterd, Vita D'or Yogonaise, Ijsbergsla, Tomaten, Aldi Ontbijtspek, AH Tortilla Wraps (62g). 軽食/その他: AH Haverkoekjes. もっと...
|
|