2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1035 kcal
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脂質: 29.78g | たんぱく質: 55.25g | 炭水化物: 142.24g.
朝食: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latteria Latte senza Lattosio, Biscotto Integrale. 昼食: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Biscotto Integrale, Pesca, Cipolle, Carote, Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Barilla Pasta. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Rossi, Pane tipo Rosetta, Vallericca Rucola. 軽食/その他: Biscotto Integrale, Milbona Skyr Mirtillo. もっと...
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体重に変化ありません
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