2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1635 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 146.32g | 炭水化物: 130.40g.
朝食: Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Farine de Patate Douce 🍠 , Purée de Cacahuète, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Picard Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Viande de Lapin, Salade Verte, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Celnat Farine de Riz Complet, Terr Pulpe d'açai Bio, Sojasun Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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