2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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661 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 79.20g.
朝食: Sondey Rührkuchen Marmor, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Quarkkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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