2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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2944 kcal
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脂質: 142.46g | たんぱく質: 84.47g | 炭水化物: 323.49g.
朝食: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rügen Juwel Heringsfilet in Piri-Mango-Creme. 昼食: Aldi Brezel, Aldi Münchner Weißwurst, Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Chivers Lemon Curd, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Mikado Mikado Milchschokolade, Lorenz Pommels Original, Moser Roth Hochfeine Pralinés Eiscafé. 夕食: Tonic Water, Beste Ernte Rote Beete, Schwarze Oliven, Aldi Hirtenkäse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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