2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.1 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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513 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 16.33g | 炭水化物: 55.43g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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