2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
|
760 kcal
|
脂質: 24.15g | たんぱく質: 62.56g | 炭水化物: 76.45g.
朝食: Kaffee mit Milch, Chlorella, Almased mit Wasser. 昼食: Chia-Samen, Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Corny Erdnuss Süß & Salzig, Banane. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|